Hospedagem e Jantar no Merujal

Pontos de passagem e de interesse: Parque de Campismo do Merujal (partida), Frecha da Mizarela, Marmitas de Gigante do Caima, Aldeia de Cabaços, Aldeia da Castanheira, Pedras Parideiras, Radar Meteorológico, Aldeia da Lomba, Cascata das Porqueiras, Ruínas das Berlengas, Aldeia de Paraduça, Casa da Broa de Paraduça (chegada).

Frecha da Mizarela

A Cascata da Frecha da Mizarela, é uma queda de água localizada em pleno rochedo granítico do planalto da Serra da Freita, a uma altitude de cerca de 910 metros. É alimentada pelas águas do rio Caima, a sua altura é de 75 metros, sendo assim uma das cascatas mais altas de Portugal.

Marmitas de Gigante do Caima

As marmitas de Gigante do rio Caima são cavidades nas rochas e situam-se nas margens e leito deste rio, a montante da queda de água. Os seus diâmetros e profundidades são variáveis e estas marmitas são isoladas ou em grupo.

Aldeia de Cabaços 

Aldeia rural onde se encontra o filão de quartzo, o maior e mais importante do género na Serra da Freita.

Aldeia da Castanheira

Aldeia onde se vê um dos fenómenos únicos em Portugal e no mundo: o das Pedras Parideiras também designadas como granito nodular da Castanheira. As Pedras Parideiras são um fenómeno geológico raro, um tipo de pedras que brotam de uma rocha-mãe, um bloco nodular de origem granítica com 1000 x 600 m, daí se chamarem Parideiras.

Aldeia da Lomba

Uma pequena aldeia com pequenos rebanhos de cabras e um conjunto de espigueiros que ainda são usados para guardar o milho.

Cascata das Porqueiras

Uma das mais belas cascatas da Serra da Freita com 15 m de altura.

Paraduça e Casa da Broa 

Uma pequena aldeia da freguesia de Arões, situada entre as Serras da Arada e do Arestal, é o destino da visita orientada “Por caminhos da Broa” na qual as pessoas da aldeia se juntam para moer o milho e de seguida amassam e cozem a massa no forno comunitário, como nos tempos mais antigos e as tradições locais.

Pontos de passagem e de interesse: Casa da Broa de Paraduça (partida), Cascata do Poço do linho, Moinhos de Paraduça, Levada da Ribeira de Paraduça, Aldeia de Cabrum, Aldeia da Felgueira, Praia Fluvial de Pontemieiro, Aldeia da Pontemieiro

Caminhamos pelas encantadoras florestas da zona, entre os vales encaixados, dentro da impressionante biodiversidade dos cursos de água. O contraste com os desníveis do maciço montanhoso é de grande beleza.

Cascata do Poço do linho

Esta cascata está formada por sucessivas quedas de água que ocorrem sobre o granito de Junqueira. Segundo os habitantes de Paraduça, antigamente as mulheres vinham lavar o linho no poço que se forma a jusante da queda de água, daí o seu nome.

Moinhos de Paraduça

Em 2004 foram recuperados 5 dos moinhos que serviam a aldeia de Paraduça. Todos eles são alimentados pela mesma levada de água, com origem na Ribeira de Paraduça, em área agrícola.

Levada da Ribeira de Paraduça

Um belo passeio ao longo da levada com o ligeiro ruído das águas e canto dos pássaros.

Aldeia de Felgueira

Uma linda aldeia com vida, tradição e atividade agrícola desenvolvida em socalcos.

Aldeia e Praia Fluvial da Pontemieiro

Um recanto nas Montanhas Mágicas! Uma linda aldeia toda restaurada com um rebanho de cabras comunitário e uma queijaria artesanal atravessada pelo rio Amarela (ou Arões) e uma bonita praia fluvial para refrescar o corpo e a mente!

Pontos de passagem e de interesse: Aldeia da Pontemieiro (partida), Aldeia de Arões, Dornas do Arões, Cascata do Arões, Açude do rio Arões, Cascata do Poço da Grade, Aldeia de Parada, Levada de Lourizela, Cascata da Agualva, Aldeia de Lourizela, Foz do rio Lordelo, Aldeia de Couto de Baixo (chegada)

Neste percurso iremos caminhar ao longo de belos cursos e poços de água cristalina e límpida, com recantos magníficos e uma vegetação luxuriante. Passagem por aldeias rústicas e tradicionais de casas de granito e xisto. Um mergulho de paz pela Natureza e Tradição!

Pontos de passagem e de interesse: Aldeia de Couto de Baixo (partida), Aldeia de Couto de Cima, Pelourinho de Couto de Cima, Aldeia da Cerqueira, Dólmen da Cerqueira, Aldeia de catives, Cascatas do rio Gresso / Passadiços do Gresso, Aldeia de Sanfins, Levada de Catives, Aldeia dos Amiais, Aldeia de Couto de Baixo (chegada).

Caminhada por paisagens de terrenos agrícolas, caminhos tradicionais e rústicos, Dolmen e Mamoas da Cerqueira que são monumentos megalíticos testemunhas da história de milhares de anos, aldeias de granito e xisto de outros tempos, cascatas e levadas de águas límpidas, vegetação luxuriante nas florestas refrescantes no verão…

A Aldeia de Amiais tem um charme particular com as vistas panorâmicas dos miradouros naturais,  e as suas tradições com a eira que é o antigo centro de convívio social das comunidades agrícolas ligadas à desfolhada do milho, os espigueiros ou canastros ainda bem preservados.